Public Speaking dan The Football Player – Fokus pada apa yang Anda inginkan Ketika Anda berbicara di publik

Sepak

Bayangkan seorang pemain sepak bola profesional sehari sebelum Permainan Big. Apakah Anda pikir dia memvisualisasikan semua kesalahan yang mungkin bisa membuat? Apakah dia mengernyit saat ia berimajinasi mendapatkan ditangani keras dan sering? Apakah dia memikirkan semua berlalu dia tidak akan menangkap, yang meraba-raba ia mungkin membuat, dan boo memekakkan telinga, ia akan mendengar dari keramaian?

Tidak mungkin.

Dia benar-benar agen bola online terfokus pada bagaimana ia akan merasa membuat banyak gol, menangkap setiap bola yang datang jalan, mengeksekusi setiap bermain dengan sempurna dan mudah, berjalan lebih cepat dari sebelumnya dan pada akhirnya, menang, menang, menang!

Namun, ketika orang-orang bersiap-siap untuk berbicara di depan umum, mereka melakukan hal sebaliknya. Mereka mulai membayangkan semua hal mengerikan yang mungkin bisa salah. Mereka khawatir tentang membuat kesalahan, mencari bodoh, yang membosankan, blanking keluar, tidak tahu cukup, atau sejumlah masalah yang mungkin tidak akan pernah terjadi.

Ini negatif, “Apa-jika” berpikir tidak melayani Anda dengan cara apapun. Pertama-tama, 99,9% dari apa pun yang Anda khawatir tentang tidak akan pernah terjadi. Kedua, pemikiran seperti ini menciptakan lebih banyak kecemasan, ketegangan, dan ketakutan. Ikuti pemain sepak bola dan mendapatkan pikiran Anda berfokus pada menciptakan pengalaman yang luar biasa sukses untuk diri sendiri.

Mulailah dengan hal berikut:

Fokus pada apa yang Anda inginkan

Ketika pikiran Anda mulai mengganggu Anda dengan skenario cerita horor tentang apa yang bisa salah, hanya mengatakan, “Hei, tunggu dulu! Aku tidak mau ini!” dan mulai berpikir tentang apa yang Anda DO ingin. “Saya ingin merasa hebat ketika saya berbicara. Saya ingin membuat koneksi dengan pemirsa saya. Saya ingin merasa yakin tentang pesan saya.” Hal semacam itu. Dapatkan fokus Anda pada apa yang Anda inginkan.

Apa yang ingin Anda katakan?

Ketika Anda membuat pidato Anda, tanyakan pada diri sendiri, “Apa yang saya benar-benar ingin katakan? Apa memiliki tujuan dan semangat untuk saya?” Banyak pelatih pidato akan memberitahu Anda untuk fokus pada apa yang penonton ingin mendengar daripada apa yang ingin Anda katakan, dan sementara itu adalah nasihat yang baik, ketika Anda berhubungan dengan apa yang Anda benar-benar ingin mengatakan, seluruh pengalaman berbicara Anda akan menjadi salah satu seribu kali lebih sukses.

Bagaimana Apakah Anda Ingin Rasakan?

Membayangkan berada di depan audiens Anda. Bagaimana Anda ingin merasa? Bagaimana Anda ingin mengalami kesempatan ini? Untuk saat ini, tidak berpikir tentang apa yang ingin Anda katakan atau lakukan. Hanya membiarkan diri Anda membayangkan perasaan persis seperti yang Anda ingin merasa. “Saya ingin merasa nyaman, nyaman, percaya diri, di rumah. Bersemangat, bersemangat dan penuh energi.”

Apa yang Anda Ingin Memiliki Terjadi?

Ini adalah di mana Anda berfokus pada rincian setiap saat, bagaimana orang akan merespon, pertanyaan-pertanyaan mereka akan bertanya, respon Anda akan mendapatkan. Ini adalah di mana Anda bisa menulis script persis seperti yang Anda ingin pergi. Sama seperti pemain sepak bola yang membayangkan bermain masing-masing dieksekusi dengan sempurna, Anda, dapatkan membayangkan masing-masing dan setiap aspek dari pidato Anda berlangsung dengan sempurna.

Apa yang terjadi sekarang?

Sekarang pidato Anda berakhir. Apa yang terjadi? Apakah Anda mendapatkan menyerbu oleh kerumunan meminta tanda tangan Anda? Apakah Anda mengangkat di atas bahu para penggemar dan diboyong panggung? Kenapa tidak? Hal ini terjadi untuk superstar lainnya. Anda bisa membayangkan dengan cara apapun yang Anda suka.

Anda dapat membuat pengalaman Anda dengan pikiran-pikiran Anda. Jadi membuat seperti pemain sepak bola. Fokus pada apa yang Anda inginkan, bukan apa yang tidak Anda inginkan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *